Sat Nam chers élèves,
J’espère que vous allez bien au milieu de ces vents tourbillonnants. Pendant les vacances de la Toussaint, il n’y a pas de cours sur St Jean Chambre, aussi je vous invite, pour ceux qui auraient envie de pratiquer, à vous entrainer à faire ce kriya sur la résistance aux maladies, que j’avais enregistré lors du confinement de mars 2020, et qui est toujours d’actualité en ce mois d’octobre 🙂
Ce kriya permet d’éviter les rhumes persistants et les maladies, en travaillant sur la digestion et le système d’élimination, le métabolisme, la force physique pour résister aux maladies.
Belle pratique à vous tous et on se retrouve mercredi 4 novembre pour votre cours hebdomadaire à St Jean Chambre 🙏